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学习后喝咖啡可以增强你的记忆

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以前几乎所有的研究都将课前喝咖啡与改善记忆联系起来,但是咖啡因是否影响注意力、警觉性、注意力或其他因素尚不清楚。通过实验分析咖啡因,我们可以消除这些影响,同时证明它可以增强记忆,也可以不帮助记忆。

学习后喝咖啡可以增强你的记忆 学习后喝咖啡可以增强记忆力

学习后喝咖啡可以增强记忆力

参与者被要求确认室外或室内图像目标,并在五分钟后服用咖啡因药丸或安慰剂药丸。研究人员提前从参与者身上提取唾液样本,以分析他们的咖啡因水平,然后在接下来的3小时和24小时后重复测试。第二天,他们向参与者展示了一些图像,包括与以前相同、相似和随机选择的图像。

两组参与者都准确地识别了新的和旧的照片,但是服用咖啡因药丸的参与者可以更好地找到相似的图像。研究人员指出,服用安慰剂的人错误地认为他们是前一天的原始图像,这表明咖啡因可以改善至少24小时喝咖啡后的一些记忆。

加州大学欧文分校的博士说:咖啡因有助于巩固长期记忆。我们一直都知道咖啡因可以增强认知能力,但是我们从来没有详细研究过它对增强记忆,使记忆对人类的遗忘有抵抗力的作用。我们的研究首次表明,咖啡因在超过24小时后对减少遗忘有特殊作用。& rdquo

研究人员说,大脑识别两个相似物体之间差异的能力意味着更高水平的记忆保留。研究者说:& ldquo如果我们使用没有相似图像目标的标准认知记忆任务,我们会发现咖啡因没有效果。然而,如果你使用大脑更难识别的图像对象,咖啡因似乎可以增强记忆。& rdquo这项研究不同于最早的实验,该实验表明咖啡因对长期记忆几乎没有影响,因为观看图像的参与者在喝咖啡后设法记住了这些图像。

研究者说:& ldquo以前几乎所有的研究都将课前喝咖啡与改善记忆联系起来,但是咖啡因是否影响注意力、警觉性、注意力或其他因素尚不清楚。通过实验分析咖啡因,我们可以消除这些影响,同时证明它可以增强记忆,也可以不帮助记忆。& rdquo研究表明,在观看图像前一小时服用少量咖啡因并不能提高记忆力。

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