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披萨巧克力吃多了易让人上瘾

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据台湾称,这个研究团队由美国两所大学组成,他们希望这个实验的结果将有助于开发肥胖和暴食症等饮食障碍的治疗方法。在第一阶段,研究人员招募了120名大学生,在第二阶段,他们招募了398名18至64岁的人,以评估他们在吃这35种食物时是否会上瘾。

披萨巧克力吃多了易让人上瘾 吃太多比萨饼巧克力会上瘾

吃太多比萨饼巧克力会上瘾

据台湾称,这个研究团队由美国两所大学组成,他们希望这个实验的结果将有助于开发肥胖和暴食症等饮食障碍的治疗方法。

在第一阶段,研究人员招募了120名大学生,在第二阶段,他们招募了398名18至64岁的人,以评估他们在吃这35种食物时是否会上瘾。

结果显示,披萨是最容易上瘾的食物,其次是巧克力和薯片。另外,十大成瘾食品中,只有奶酪不是高度加工食品。

十大最不容易上瘾的食物是黄瓜、花椰菜和糙米。

研究人员指出,这些调味的加工食品就像香烟和酒精,不仅会让人不知不觉地暴饮暴食,还会导致血糖快速升高。

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