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冬天戴隐形眼镜干涩怎么办?

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冬天气温低,天气干燥,容易增加眼睛干涩的程度。这个时候戴隐形眼镜会摩擦角膜,让眼睛不舒服。冬天怎么缓解眼睛干涩?

专家说,戴隐形眼镜的人可以通过多眨眼、用蒸汽蒸眼睛以及用热毛巾擦眼睛来缓解眼睛干燥。此外,他提醒,如果出现眼部不适,应尽量减少佩戴隐形眼镜的频率和频次,以防止眼部炎症甚至感染。

冬天戴隐形眼镜,小心干燥和感染

应时(化名)一直戴着隐形眼镜,尽管她的眼睛近视400度。冬天过后,随着气温的下降,应时觉得她的眼睛越来越干,伴随着一些肿胀和疼痛。后来,经过医生检查,她得知应时的眼睛发炎了。

为什么戴隐形眼镜会引起眼部炎症?冬天戴隐形眼镜不合适吗?根据漳州验光师的分析,需要看佩戴者的眼部情况。如果眼部条件足够好,撕裂质量高,可以佩戴;但如果佩戴者的眼部条件不够,他有结膜炎、泪囊炎等眼部疾病,泪液质量差不适合佩戴隐形眼镜。

 

如果强行佩戴,会出现眼睛发红、干涩甚至刺痛等眼部不适。如果继续戴着不治疗,会进一步损伤角膜,引起眼部炎症甚至感染。为了保证眼睛健康,佩戴隐形眼镜前最好检查一下眼部情况,根据眼部情况调整佩戴眼镜的时间和频率,选择含水量低、透氧性高的镜片。

戴隐形温泉,注意“滋润”眼睛

天气冷,所以很多人喜欢泡温泉,围着火吃烧烤。在这些环境下,眼泪会很快蒸发。戴隐形眼镜的人不要在这些环境里呆太久,注意多眨眼或者加一些润眼睛的眼药水。

有一个缓解干眼症的妙招

妙招一:多眨眼

眨眼时,通过开合眼睑,眼泪会均匀地分布在眼球表面,以保持眼睛湿润。所以,多眨眼可以防止眼睛干涩。

妙招二:用眼药水

戴隐形眼镜时,如果出现干眼症,使用人工泪液、透明质酸钠等有润滑作用的眼药水,但要注意滴的频率,最好每天不要超过6次。

妙招三:蒸汽眼

在被子里倒入热开水,轻轻闭眼低头,让眼皮和睫毛充分感受蒸汽熏蒸的感觉,每次3-4分钟,每天3次以上,有助于分泌眼泪的腺体开口变得通畅。提醒:蒸眼睛的时候要注意蒸汽的温度。如果温度太高,会灼伤眼睛。

妙招3:用热毛巾敷眼睛

将毛巾浸泡在热水中一段时间,直到整条毛巾完全加热。从毛巾里拧出一些水,然后叠好,闭上眼睛敷上。敷毛巾至不再热,继续用热水浸泡,重复上述操作。将热毛巾敷在眼睛上可以促进眼睛血液循环,改善眼睛干扰等不适。

冬天怎么保护眼睛?注意这五点!

1.冬天风大,出门可以戴护目镜抵御风沙的侵袭;

2.如果眼睛容易干涩,可以用一些带人工泪液的眼药水,保持眼表湿润;也可以通过热敷或按摩缓解眼睛干燥;

3.注意眼部卫生,避免熬夜,养成经常作息的良好习惯;

4.避免长期暴露在风沙大、空气质量差的环境中;

5.当眼睛出现不适时,不要揉眼睛,否则很容易进一步损伤眼表。

还在担心戴隐形眼睛的痛苦吗?如果不能减少戴隐形眼镜的次数,一定要注意保持眼睛清洁湿润,眼部疼痛记得去医院!

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