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枇杷的功效与作用 枇杷的营养价值有哪些

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枇杷果实富含人体所需的各种营养元素,是一种营养丰富的保健水果。枇杷可以治疗肺热咳喘,呕吐烦渴。那么,枇杷有什么功效和作用,有什么营养价值呢?我们用360常识网了解一下。

枇杷的营养价值

1.枇杷花

枇杷花味淡性淡,具有解表止咳的功效,主要用于治疗感冒、咳嗽、咳痰等。取枇杷花20克,蜂蜜适量,用开水冲泡代替茶水,可治疗感冒、咳嗽、咽喉痛;枇杷花、辛夷焙研成粉,每次5g,可与米酒同服,治疗流涕、流涕。

2.枇杷

枇杷味苦性平,具有化痰止咳、疏肝理气的功效,主要用于咳嗽、疝气、水肿、瘰疬等证。取枇杷籽10克,捣碎煮沸,取汁加适量冰糖,可治咳嗽;枇杷核可以通过研磨成粉末和混合酒外用来治疗。

3、枇杷皮

枇杷皮,又名枇杷木白皮,功效与枇杷叶相似。用新鲜的枇杷皮嚼咽汁可以治疗打嗝和缺粮。取枇杷皮30克,加水煎煮,可治疗呕吐。

4、枇杷根

枇杷根味苦性平,可治疗疲劳引起的慢性咳嗽和关节痛。鲜枇杷根40克可洗净切碎,用于治疗肺结核、咳嗽;鲜枇杷根200克,猪脚1只,黄酒250毫升,可用于治疗关节痛。

枇杷果实的功效和作用

枇杷果实营养价值丰富,包括果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙、维生素A、B、C等。,其中胡萝卜素含量在所有水果中排名第三。枇杷果实能有效补充营养,提高抗病能力,起到强身健体的作用。中医认为枇杷果实具有润肺、止咳、止渴的功效和作用。

1.润肺止咳:枇杷果实包括果肉和果核。前者可以润肺止咳,后者可以化痰止咳,起到润肺化痰、止咳降气的作用。使用时,取枇杷(果实)100克,去皮一半,捣碎核,加水熬汤。

2.瘦身:枇杷富含粗纤维和矿物质元素,每100克枇杷肉含蛋白质0.4克,碳水化合物6.6克,维生素B1和维生素c,中医认为减肥应以健脾利水为基础,枇杷有这些功效。推荐枇杷粥,用冰糖煮,然后用干净的粳米煮,煮到粥熟,加入加工好的枇杷肉,煮10分钟。

3.清热止渴:瘦肉150克,切块,用植物油煸制,用调料调味,入锅前1分钟,加入去皮枇杷100克,拌匀。5天两次服用,可用于胃热伤津、胃气上升、恶心呕吐、口渴口渴等。

枇杷的饮食禁忌

1.咳嗽的时候要少吃痰。

枇杷有止咳的功效。很多人咳嗽的时候想吃很多枇杷果实来治疗咳嗽,却不知道枇杷含有大量的糖分,有助于润痰。所以痰多咳嗽的患者会吃枇杷,会增加痰量,加重病情。

2、脾虚泄泻者应少吃蟑螂

枇杷属寒性食物,食用后会影响脾胃的消化功能,对于脾胃虚寒者可能会引起腹泻。因此,脾胃虚寒、便溏腹泻的患者不宜食用枇杷,以免症状加重。

3.感冒和感冒患者不应吃蟑螂

sn流鼻涕和咳嗽是感冒的症状,通常是由感冒引起的。枇杷属于凉果。如果这个时候吃凉果,只会加重感冒咳嗽的症状,使病情加重。

4.女性经期不宜吃蟑螂

上面多次提到,枇杷是一种凉性水果,女性在经期要避寒或吃凉的食物,所以尽量不要吃枇杷。

5、高血糖不宜食用

枇杷含糖量高,高血糖患者应禁食枇杷。

6、枇杷果核不能吃

枇杷叶含有氰苷,性质与苦杏仁苷相似,有一定毒性,不能食用。中医用的枇杷核是高温蒸煮去毒处理的,不能比。

7、枇杷应避免与下列食物一起食用

枇杷不宜与小麦同食。小麦能健脾止痢,清热止渴。和枇杷一起吃容易产生痰,还会导致腹痛。

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